Benvenuta/o

Propongo percorsi di auto-educazione alla riscoperta di una spiritualità contemplativaun approccio non dogmatico, non settario, non autoritario alla conoscenza di sé e del mondo, basato sui metodi della Meditazione Buddhista di Consapevolezza e del Raja Yoga, e, in generale, delle tradizioni non duali 
Prenota la tua lezione inviando una mail a pietro.thea@sedendoquietamente.org
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È disponibile la seconda edizione del mio libro "SEDENDO QUIETAMENTE - Esperienze e Riflessioni sul Buddhismo, lo Yoga e la pace interiore": puoi trovare maggiori informazioni sulla seguente pagina web della casa editrice Macro  https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente.
Inoltre puoi puoi scaricare e leggere un estratto del libro clicando sul seguente link: 


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Corsi Yoga
Corsi settimanali in presenza presso Studio Sauli 4 e corsi on line

Seminari l'Arte della Consapevolezza
Riprende il ciclo di ritiri urbani  l'Arte della Consapevolezza: i prossimi incontri nel 2022 saranno domenica 27 Marzo e 29 Maggio.
Il Respiro dentro il respiro (anapanasati e pranayama)
Corso settimanale di Meditazione di Consapevolezza Buddhista e Pranayama

Ritiri di Meditazione Buddhista di Consapevolezza - Vipassana
Il prossimo ritiro si terrà dal 7 al 9 Ottobre 2022.
Trattamenti Craniosacrale


https://respirazioneolotropicaitalia.it/respiro-anima-respirazione-olotropica-e-meditazione-vipassana/
Le date dei prossimi ritiri residenziali di Respirazione Olotropica e Meditazione Vipassana saranno comunicate a breve.