Benvenuta/o

Le lezioni di gruppo terminano con il mese di Giugno e riprenderanno regolarmente in presenza da lunedì 27 Settembre.
Sempre da Settembre continuerò ad offrire il nuovo corso on line con la piattaforma Zoom, il martedì, dalle 17.30 alle 19.
Prenota la tua lezione inviando una mail a pietro.thea@sedendoquietamente.org
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https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente

È disponibile la seconda edizione del mio libro "SEDENDO QUIETAMENTE - Esperienze e Riflessioni sul Buddhismo, lo Yoga e la pace interiore": puoi trovare maggiori informazioni sulla seguente pagina web della casa editrice Macro  https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente.
Inoltre puoi puoi scaricare e leggere un estratto del libro clicando sul seguente link: 


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Corsi Yoga
Corsi settimanali in presenza presso Studio Sauli 4 e Assoc. Meridiana e corsi on line

Seminari l'Arte della Consapevolezza
Il ciclo di ritiri urbani  l'Arte della Consapevolezza è momentaneamente sospeso.
Il Respiro dentro il respiro (anapanasati e pranayama)
Corso settimanale di Meditazione di Consapevolezza Buddhista e Pranayama

Ritiri di Meditazione Buddhista di Consapevolezza - Vipassana
Il prossimo ritiro si terrà dal 1 al 3 Ottobre 2021.  Conduco inoltre corsi di Riduzione dello Stress Basati sulla Mindfulness (Consapevolezza).
Trattamenti Craniosacrale


https://respirazioneolotropicaitalia.it/respiro-anima-respirazione-olotropica-e-meditazione-vipassana/
I seminari residenziale di Respirazione Olotropica e Meditazione Vipassana sono momentaneamente sospesi.