Benvenuta/o

Le lezioni di gruppo riprenderanno regolarmente lunedì 27 Settembre. 
Prenota la tua lezione inviando una mail a pietro.thea@sedendoquietamente.org
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https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente

È disponibile la seconda edizione del mio libro "SEDENDO QUIETAMENTE - Esperienze e Riflessioni sul Buddhismo, lo Yoga e la pace interiore": puoi trovare maggiori informazioni sulla seguente pagina web della casa editrice Macro  https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente.
Inoltre puoi puoi scaricare e leggere un estratto del libro clicando sul seguente link: 


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Corsi Yoga
Corsi settimanali in presenza presso Studio Sauli 4 e Assoc. Meridiana e corsi on line

Seminari l'Arte della Consapevolezza
Il ciclo di ritiri urbani  l'Arte della Consapevolezza è momentaneamente sospeso.
Il Respiro dentro il respiro (anapanasati e pranayama)
Corso settimanale di Meditazione di Consapevolezza Buddhista e Pranayama

Ritiri di Meditazione Buddhista di Consapevolezza - Vipassana
Il prossimo ritiro si terrà dal 1 al 3 Ottobre 2021.  Conduco inoltre corsi di Riduzione dello Stress Basati sulla Mindfulness (Consapevolezza).
Trattamenti Craniosacrale


https://respirazioneolotropicaitalia.it/respiro-anima-respirazione-olotropica-e-meditazione-vipassana/
I seminari residenziale di Respirazione Olotropica e Meditazione Vipassana sono momentaneamente sospesi.