Benvenuta/o
Propongo percorsi di auto-educazione alla riscoperta di una spiritualità contemplativa: un approccio non dogmatico, non settario, non autoritario alla conoscenza di sé e del mondo, basato sui metodi della Meditazione Buddhista di Consapevolezza e del Raja Yoga, e, in generale, delle tradizioni non duali.
Prenota la tua lezione inviando una mail a pietro.thea@sedendoquietamente.org
È disponibile la seconda edizione del mio libro "SEDENDO QUIETAMENTE - Esperienze e Riflessioni sul Buddhismo, lo Yoga e la pace interiore": puoi trovare maggiori informazioni sulla seguente pagina web della casa editrice Macro https://www.gruppomacro.com/prodotti/sedendo-quietamente.
I corsi settimanali riprenderanno in presenza lunedì 25 Settembre presso Studio Sauli 4.
Il corso di Meditazione di Consapevolezza e Pranayama riprenderà il 27 Settembre.
Continua il ciclo di ritiri urbani l'Arte della Consapevolezza: il prossimo incontro si terrà domenica 12 Novembre.
Il prossimo ritiro si terrà dal 13 al 15 Ottobre.
Conduco inoltre corsi di Riduzione dello Stress Basati sulla Mindfulness (Consapevolezza).
Le date dei prossimi ritiri residenziali di Respirazione Olotropica e Meditazione Vipassana saranno comunicate a breve.